Trainingen op het gebied van stress- en RSI-preventie

De eerste cursus die op dit moment wordt aangeboden is een rugcursus die dient om rugklachten te voorkomen of te verminderen. De cursus wordt gegeven samen met Rick van Dijk (sportfysiotherapeut in het Olympisch Stadion in Amsterdam). Tijdens deze cursus leer je op een zeer praktische manier hoe de rug in elkaar zit, waarom en hoe rugklachten ontstaan, wat je zelf kan doen om ze te voorkomen of te verminderen en worden desgewenst tilvaardigheidstechnieken eigen gemaakt. Praktijk en theorie wisselen elkaar af en je krijgt tips en oefeningen mee.

Vooraf aan de cursus doen wij een risico-inventarisatie op de werkplek waarbij een analyse wordt gemaakt van eventuele ergonomische knelpunten. De resultaten van deze inventarisatie worden vervolgens verwerkt in de cursus zodat de cursus optimaal wordt afgestemd op de specifieke situatie van het bedrijf. Vervolgens bestaat voorafgaand aan de cursus de mogelijkheid tot het houden van een enquete onder de deelnemers waarmee een beeld gevormd wordt van de historie van de rugklachten van de deelnemers. Hiermee zorgen we voor een optimale afstemming van de cursus m.b.t. de actuele situatie binnen het bedrijf.

We komen deze cursus graag bij jouw bedrijf geven voor een groep van min. 5 tot max. 15 mensen. Mochten er binnen het bedrijf geen faciliteiten zijn om de cursus te geven dan kan de cursus ook bij ons op locatie worden gegeven.

Klik op contact voor meer informatie.